Πίνακας περιεχομένων:

Φτιάξτε ένα κομμάτι MP3 τρέχοντας "Metronome" MP3: 6 βήματα (με εικόνες)
Φτιάξτε ένα κομμάτι MP3 τρέχοντας "Metronome" MP3: 6 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Φτιάξτε ένα κομμάτι MP3 τρέχοντας "Metronome" MP3: 6 βήματα (με εικόνες)

Βίντεο: Φτιάξτε ένα κομμάτι MP3 τρέχοντας
Βίντεο: Ξεκινώντας ένα κομμάτι με το ABLETON 12 2024, Νοέμβριος
Anonim
Κάνε ένα τσι τρέξιμο
Κάνε ένα τσι τρέξιμο

Πριν ξεκινήσω να τρέχω στο Vibram Five Fingers πέρυσι, διάβασα επίσης τη μέθοδο Chi Running που αναπτύχθηκε από τον Danny Dreyer, ώστε να μπορώ να προσαρμόσω το στυλ τρεξίματός μου. Γρήγορα συνειδητοποίησα ότι ένα ακόμη εργαλείο, ένας μετρονόμος, θα ήταν χρήσιμο, αλλά δεν ήθελα να αγοράσω ένα εξειδικευμένο αντικείμενο όταν είχα ήδη το MP3 player μου για ήχο. Έτσι, αποφάσισα να φτιάξω τα δικά μου MP3. Δείτε πώς να το κάνετε. Σημείωση: Αυτό χρησιμοποιεί Mac. Εάν είστε υπολογιστής, δοκιμάστε να βρείτε κάποιον που διαθέτει Mac για να το κάνει αυτό. Πραγματικά δεν αργεί πολύ. Σε αντίθετη περίπτωση, υπάρχει πιθανώς κάποια καλή εναλλακτική λύση υπολογιστή ή θα μπορούσατε απλά να χρησιμοποιήσετε τα MP3 που περιλαμβάνονται.

Βήμα 1: Εκκίνηση

Ξεκινώντας
Ξεκινώντας

Μία από τις βασικές ιδέες του Chi Running είναι ότι ο ρυθμός σας για κάθε πόδι είναι 85 - 90 βήματα ανά λεπτό. Το τρέξιμό μου τότε ήταν περίπου 65 βήματα ανά λεπτό. Για να διατηρήσετε το ρυθμό (είναι εύκολο να επιβραδύνετε) βοηθά να έχετε κάτι που θα σας υπενθυμίζει να πάτε πιο γρήγορα. Η λύση για μένα είναι να χρησιμοποιήσω το MP3 player που είχα ήδη και να φτιάξω MP3 με ρυθμό 85 - 90 σ.α.λ. έτσι ώστε να υπάρχει ρυθμός για κάθε βήμα για ένα πόδι. Αφού έτρεξα με αυτό για λίγο, άλλαξα στα 170 - 180 σ.α.λ. έτσι ώστε να υπάρχει ρυθμός για κάθε πόδι. Εάν μόλις ξεκινάτε, θα θέλετε να εργάζεστε σταδιακά έως και 85 σ.α.λ. Χρησιμοποιώ το Garageband στο Mac μου για να το κάνω αυτό. Περιλαμβάνεται στη σουίτα iLife. Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε! Φωτίστε το Garageband και δημιουργήστε ένα νέο κομμάτι βρόχου.

Βήμα 2: Βρείτε ένα τύμπανο που σας αρέσει

Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει
Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει
Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει
Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει
Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει
Βρείτε ένα Drum Loop που σας αρέσει

Στη δεξιά πλευρά του παραθύρου θα δείτε επιλογές για πολλά, πολλά και πολλά βρόχους. Μπορείτε να χαθείτε εδώ αν θέλετε, αλλά εδώ είναι η γρήγορη μέθοδος. - Επιλέξτε Όλα τα τύμπανα - Επιλέξτε Motown Drummer 03 και σύρετέ τον στον κύριο χώρο. Θα δημιουργήσει μια φυσαλίδα ήχου στη λωρίδα χρόνου. Ναι, φυσικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλους βρόχους αν θέλετε.

Βήμα 3: Αλλαγή Tempo

Αλλαγή Tempo
Αλλαγή Tempo
Αλλαγή Tempo
Αλλαγή Tempo

Θα θέλουμε να μπορούμε να αλλάξουμε το ρυθμό σε αυτό που θέλουμε, οπότε μεταβείτε στο "Control" και επιλέξτε "Show tempo in LCD". Τώρα θα δείτε το τέμπο στο κάτω μέρος του παραθύρου. Κάνοντας κλικ στο τέμπο μπορείτε να το αλλάξετε. Κάντε το και ορίστε το στο 85.

Βήμα 4: Τεντώστε το

Τεντώστε το
Τεντώστε το
Τεντώστε το
Τεντώστε το
Τεντώστε το
Τεντώστε το

Τώρα που έχετε τον βρόχο του τυμπάνου στη σωστή ταχύτητα, θα χρειαστούμε ένα μεγαλύτερο κομμάτι. Επιστρέψτε λοιπόν στο "Control" και επιλέξτε "Show time in LCD" Αυτό θα αλλάξει την οθόνη LCD, αλλά το πιο σημαντικό στην κορυφή του παραθύρου εμφανίζει το κομμάτι από την άποψη του χρόνου. Τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από την επάνω δεξιά γωνία της μπλε φυσαλίδας στο χρονοδιάγραμμα και θα δείτε ένα καμπύλο βέλος. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να συνεχίσετε την περιήγηση στο ηχητικό κομμάτι. Σύρετε το σε 10 λεπτά. Και αυτό είναι! Έχετε κάνει ένα κομμάτι 10 λεπτών για να τρέξετε. Το κομμάτι είναι διάρκειας 10 λεπτών διότι ακόμη και αν ρυθμίσετε το κομμάτι σε επανάληψη στο MP3 player σας, θα εξακολουθεί να υπάρχει κενό μεταξύ των αναπαραγωγών και μπορεί να είναι ανησυχητικό. Κάθε 10 λεπτά δεν είναι τόσο κακό. Μεταβείτε στην κοινή χρήση και μπορείτε είτε να στείλετε το τραγούδι σας στο iTunes είτε να το εξάγετε στο δίσκο εάν θέλετε να τοποθετήσετε το αρχείο κάπου αλλού. Τέλος, προτιμώ να διπλασιάσω το τέμπο έτσι ώστε να έχω ένα πάτημα σε κάθε ρυθμό. Για αυτό απλά αλλάξτε το ρυθμό σε 170 και σύρετε ξανά τη μουσική στο σημάδι των 10 λεπτών ξανά.

Βήμα 5: Αποχώρηση

Πτώση έξω
Πτώση έξω
Πτώση έξω
Πτώση έξω
Πτώση έξω
Πτώση έξω

Εντάξει, ένας βρόχος ξανά και ξανά μπορεί να γίνει αρκετά κουραστικός. Μπορείτε να αλλάξετε την ένταση του MP3 player σας εάν θέλετε να το κάνετε ήσυχο ή να επικεντρωθείτε σε αυτό, αλλά διαπίστωσα ότι η εγκατάλειψη ήχου στο ίδιο το αρχείο ήταν πιο χρήσιμη. Ο ήχος γίνεται πιο αθόρυβος και μετά επιστρέφει σε πλήρη ένταση, ώστε να μπορώ να ελέγξω αν τρέχω μόνος μου στο σωστό ρυθμό. Μεταβείτε λοιπόν στο "Track" και επιλέξτε "Show Master Track". Τώρα θα δείτε μια μοβ ενότητα στο κάτω μέρος. Κάντε κλικ στο τετράγωνο μεταξύ του εικονιδίου και του κειμένου για να το ενεργοποιήσετε. Τώρα μπορείτε να αλλάξετε την ένταση του κομματιού προσθέτοντας σημεία στη γραμμή. Για να προσθέσετε ένα σημείο, απλώς κάντε κλικ στη μοβ γραμμή. Το σύρσιμο του σημείου προς τα πάνω ή προς τα κάτω θα κάνει αυτό το μέρος του τραγουδιού πιο δυνατό ή πιο απαλό. Αυτό που θέλουμε είναι η αργή εγκατάλειψη που επιστρέφει γρήγορα. Κάντε λοιπόν δύο σημεία κατά μήκος της γραμμής. Αυτά είναι τα σημεία έναρξης και τέλους για την εγκατάλειψη. Δείτε την εικόνα 3. Βάλτε ένα ακόμη σημείο στα αριστερά του δεξιού σημείου και σύρετέ το μέχρι κάτω. Τέλος, σημειώστε ένα τέταρτο σημείο στη μέση και σύρετε αυτό επίσης λίγο προς τα κάτω. Δείτε την εικόνα 4. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία στο υπόλοιπο κομμάτι. Δοκιμάστε να αλλάξετε το αποτέλεσμα έτσι ώστε να μην ξέρετε τι να περιμένετε όταν τρέχετε. Εξαγάγετε και απολαύστε!

Βήμα 6: Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ

Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ
Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ
Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ
Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ
Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ
Περισσότερα τύμπανα, παρακαλώ

Έτσι, οι εγκαταλείψεις σας κρατούν στα δάχτυλα των ποδιών σας, αλλά έχετε βαρεθεί το ίδιο δείγμα. Εντάξει, ας προσθέσουμε περισσότερα τύμπανα. Ανοίξτε ξανά το πρόγραμμα περιήγησης Loop και τραβήξτε έναν άλλο βρόχο τυμπάνου. Σύρετε το βρόχο του τυμπάνου στο timeline και θα δημιουργήσει ένα νέο κομμάτι. Ευθυγραμμίστε το με τον άλλο βρόχο ακριβώς πριν από τα επίπεδα ήχου ακριβώς πριν ο ήχος επανέλθει. Επιστρέψτε στο αρχικό κομμάτι βρόχου τυμπάνου και τρίψτε το ξανά στο σημείο όπου βρίσκεται ο νέος βρόχος. Επεκτείνετε τον νέο βρόχο για να καλύψετε ένα ακόμη τμήμα και προσθέστε έναν άλλο βρόχο τυμπάνου. Κόλλησα με την ίδια ομάδα βρόχων ντραμς, αλλά μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε. Μπορείτε να μεταβείτε σε κάτι πιο επεξεργασμένο ή ακόμη και να προσθέσετε κάποια ηχητικά εφέ από πάνω. Τρελαίνομαι. Όταν τελειώσετε, εξάγετε και τρέξτε! Περνάτε πάρα πολύ χρόνο μπροστά σε υπολογιστή ούτως ή άλλως.:)

Συνιστάται: