Πώς να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο αίμα: 10 βήματα (με εικόνες)

2024 Συγγραφέας: John Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-30 08:37

Η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για όσους πάσχουν από διαβήτη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να παρακολουθείτε σωστά αυτά τα επίπεδα. Αρκετά βήματα πρέπει να γίνουν σωστά για να διασφαλιστεί ότι τα αποτελέσματα είναι ακριβή.

Βήμα 1: Συγκέντρωση εξοπλισμού και ρύθμιση

Συγκεντρώστε ένα κιτ δοκιμής γλυκόζης. Ένα κοινό κιτ δοκιμής περιλαμβάνει:

• Υπόθεση
• Μετρητής
• Συσκευή χορού
• Lancets
• Εκδρομές δοκιμής γλυκόζης
• Βιβλίο καταγραφής
• Εγχειρίδιο χρήστη

Πιάστε επίσης ένα χαρτομάντιλο ή μια μπάλα από βαμβάκι.

Βεβαιωθείτε ότι ο μετρητής έχει εγκατεστημένη μπαταρία ή αντικαταστήστε με νέα μπαταρία στο πίσω μέρος του μετρητή εάν είναι απαραίτητο.

Εάν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε τον μετρητή, ίσως χρειαστεί να εγκατασταθεί. Τα βήματα για τη ρύθμιση του μετρητή περιλαμβάνουν την προσαρμογή της ημερομηνίας, του έτους, του ρολογιού και της ώρας. Οι συναγερμοί μπορούν να ρυθμιστούν, εάν είναι επιθυμητό, ως υπενθυμίσεις για ελέγχους γλυκόζης. Μπορούν να εισαχθούν προσωπικές υψηλές και χαμηλές ρυθμίσεις που θα ειδοποιήσουν και θα εμφανιστούν εάν οι ενδείξεις είναι εκτός του επιθυμητού εύρους του ατόμου.

Βήμα 2: Πλύνετε τα χέρια

Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό για 20-30 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε και στεγνώστε εντελώς πριν συνεχίσετε.

Το πλύσιμο των χεριών πριν από αυτήν την εργασία θα αποτρέψει τη μόλυνση. Εάν τα χέρια δεν πλένονται σωστά, υπάρχει πιθανότητα ο μετρητής να εμφανίσει ψευδώς αυξημένα αποτελέσματα.

Βήμα 3: Εισαγάγετε τη δοκιμαστική ταινία στο μετρητή

Βγάλτε μία, καθαρή ταινία δοκιμής από το φιαλίδιο. Τοποθετήστε τη δοκιμαστική λωρίδα στην κατανεμημένη υποδοχή στο πάνω μέρος του μετρητή. Βεβαιωθείτε ότι η λωρίδα είναι στραμμένη προς τα πάνω και ότι η άκρη του δείγματος έχει κολλήσει έξω από τον μετρητή. Εάν η δοκιμαστική ταινία εισαχθεί λανθασμένα στον μετρητή, ο μετρητής δεν θα ανάψει.

Ο μετρητής θα ενεργοποιηθεί αυτόματα και θα ακουστεί μπιπ αφού τοποθετηθεί σωστά η δοκιμαστική ταινία. Όταν ο μετρητής είναι έτοιμος για δείγμα, θα εμφανιστεί στην οθόνη ένα σύμβολο που αναβοσβήνει.

Βήμα 4: Προετοιμάστε τη συσκευή χορού

Πάρτε ένα μονό, αχρησιμοποίητο κορδόνι από την παροχή.

Αφαιρέστε το κάλυμμα της συσκευής σύνδεσης με συστροφή. Τοποθετήστε νέο κορδόνι στη συσκευή σύνδεσης.

Αφαιρέστε προσεκτικά το προστατευτικό καπάκι από τη λαβή για να εκθέσετε τη βελόνα στρίβοντας ελαφρά το επάνω μέρος. Φροντίστε να μην πιέζεστε με την άκρη της βελόνας. Αντικαταστήστε το κάλυμμα στη συσκευή σύνδεσης.

Βήμα 5: Ρυθμίστε και φορτώστε τη συσκευή χορήγησης

Η συσκευή σύνδεσης έχει πολλές διαφορετικές ρυθμίσεις βάθους που μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με το δέρμα του ατόμου. Η προσαρμογή του καλύμματος της συσκευής σύνδεσης θα αλλάξει το βάθος διείσδυσης στο δέρμα όταν ενεργοποιείται η συσκευή.

Twist cover για:

• 1-2 για ευαίσθητο δέρμα
• 3 για κανονικό δέρμα
• 4-5 για παχύ δέρμα

Ανταλλάξτε συμπαγές κάλυμμα με επιλογές ρύθμισης με καθαρό καπάκι AST αφού επιλέξετε τις προτιμώμενες ρυθμίσεις.

Κρατήστε τη συσκευή σύνδεσης με το ένα χέρι και τραβήξτε προς τα πίσω το έγχρωμο ανασυρόμενο άκρο μέχρι να κάνει κλικ. Αφού κάνει κλικ η συσκευή, είναι πλέον φορτωμένη και έτοιμη για χρήση. Βεβαιωθείτε ότι το κουμπί σκανδάλης δεν έχει πατηθεί κατά λάθος αυτήν τη στιγμή.

Βήμα 6: Τρυπήστε το δάχτυλο

Επιλέξτε την προτιμώμενη περιοχή για δείγμα. Ο πιο συνηθισμένος τόπος δειγματοληψίας είναι τα δάχτυλα.

Άλλοι ιστότοποι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για δειγματοληψία είναι:

• Παλάμες
• Αντιβράχια

Σηκώστε τη συσκευή με το αντίθετο χέρι. Για να τρυπήσετε, τοποθετήστε σταθερά τη φορτωμένη συσκευή τρυπήματος στο επιθυμητό σημείο δοκιμής. Εφαρμόστε πίεση και πιέστε το πράσινο κουμπί σκανδάλης στο πλάι της συσκευής για να τρυπήσετε το δέρμα. Ρυθμίστε τη συσκευή σύνδεσης μετά από διάτρηση.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε περιστρέψει τις θέσεις δοκιμής για να κάνετε ένα διάλειμμα στο δέρμα και να επιτρέψετε την επούλωση. Οι περιστρεφόμενες τοποθεσίες δειγματοληψίας ονομάζονται Εναλλακτικές δοκιμές τοποθεσιών.

Βήμα 7: Δείγμα αίματος

Με το ελεύθερο χέρι, πιέστε ελαφρά το τρυπημένο δάχτυλό σας για να συλλεχθεί αρκετό αίμα για το δείγμα.

Σηκώστε τον μετρητή με τη δοκιμαστική ταινία τοποθετημένη με το ελεύθερο χέρι, βεβαιωθείτε ότι ο μετρητής είναι ενεργοποιημένος και αγγίξτε τη δοκιμαστική ταινία στο δείγμα αίματος στο τρυπημένο δάχτυλο. Κρατήστε το δοκιμαστικό ταξίδι στο δάχτυλό σας μέχρι να συλλεχθεί αρκετό αίμα στη λωρίδα. Ο μετρητής θα μετρά αντίστροφα από το 5 στο 1 και θα ηχεί μπιπ μόλις λάβει αρκετό αίμα.

Εάν δεν ελήφθη αρκετό αίμα, η αντίστροφη μέτρηση θα σταματήσει και ο μετρητής θα διαβάσει "Σφάλμα". Εάν συμβεί αυτό, η δοκιμή πρέπει να επαναληφθεί από την αρχή με μια νέα ταινία μέτρησης, νέο κορδόνι και νέα διάτρηση.

Καθορίστε τον μετρητή και ασκήστε πίεση στο τρυπημένο δάχτυλο με χαρτομάντιλο ή βαμβάκι για να σταματήσετε την αιμορραγία.

Βήμα 8: Αποτελέσματα δοκιμών

Μετά τη λήψη του δείγματος αίματος, ο μετρητής εμφανίζει αυτόματα τα αποτελέσματα της γλυκόζης αίματος στην οθόνη. Τα αποτελέσματα των δοκιμών κυμαίνονται από 20-600 mg/dL. Το εύρος για τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι 60-100 mg/dL. Ανάλογα με τα αποτελέσματα που εμφανίζονται, το άτομο μπορεί στη συνέχεια να λάβει τα σωστά βήματα για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα του, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού του.

Εάν προηγουμένως είχαν εισαχθεί υψηλοί και χαμηλοί συναγερμοί στη συσκευή, θα ηχήσουν εάν τα αποτελέσματα είναι εκτός των προσωπικών ορίων του ατόμου. Το "HI" θα εμφανιστεί εάν τα αποτελέσματα ήταν υψηλά και το "LO" θα εμφανιστεί εάν ήταν χαμηλά.

Είναι χρήσιμο να καταγράφετε τα επίπεδα γλυκόζης στο προσωπικό ημερολόγιο που παρέχεται στο κιτ δοκιμών για την παρακολούθηση των σακχάρων αίματος.

Τα αποτελέσματα θα αποθηκευτούν αυτόματα στον μετρητή και μπορούν να προβληθούν αργότερα, εάν είναι απαραίτητο. Για να δείτε τα αποτελέσματα των προηγούμενων δοκιμών, ενεργοποιήστε τη συσκευή και πατήστε S στον μετρητή.

Βήμα 9: Σωστή απόρριψη εξοπλισμού

Αφαιρέστε τη χρησιμοποιημένη ταινία δοκιμής από το μετρητή με ένα χαρτομάντηλο. Πετάξτε το στο κατάλληλο δοχείο απόρριψης.

Να είστε προσεκτικοί όταν αφαιρείτε τη λαβίδα από τη συσκευή σύνδεσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν τυχαία τσιμπήματα ή τραυματισμοί. Για να αφαιρέσετε το κορδόνι, αποσυνδέστε το προστατευτικό κάλυμμα από τη συσκευή σύνδεσης και σύρετε τον εκτοξευτήρα λαβίδας προς τα εμπρός. Το νήμα θα εξαχθεί από τη συσκευή σύνδεσης. Πετάξτε το lancet στο κατάλληλο δοχείο.

Βήμα 10: Καθαρίστε και απομακρύνετε

Μην ανησυχείτε για τη μη αυτόματη απενεργοποίηση του μετρητή, θα απενεργοποιηθεί αυτόματα μετά από 3 λεπτά μη χρήσης. Σκουπίστε τον μετρητή εάν είναι απαραίτητο πριν την αποθήκευση. Κλείστε καλά το φιαλίδιο των ταινιών δοκιμής για να βεβαιωθείτε ότι παραμένουν καθαρά και δεν χύνονται.

Διατίθεται θήκη για την αποθήκευση εξοπλισμού. Ο μετρητής, η συσκευή σύνδεσης, οι λαβίδες, το φιαλίδιο των ταινιών δοκιμής και το ημερολόγιο ταιριάζουν εύκολα στη θήκη και κάθε εξοπλισμός έχει τη δική του θέση.