Γάντι αποκατάστασης: 6 βήματα

2024 Συγγραφέας: John Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-30 08:36

Όσοι έχουν τραύματα στα χέρια/τους καρπούς/τα δάχτυλα κ.λπ. που θέλουν μια φθηνή, γρήγορη επιλογή φυσικοθεραπείας για να δουλέψουν για να πάρουν πίσω τη δύναμη και την κίνησή τους. Μην ψάχνετε άλλο με τις δύο μοναδικές επιλογές μας, μπορούμε να βρούμε την τέλεια εφαρμογή για εσάς!

"Rehabilitation Gauntlet" παλαιότερα γνωστό ως "The Love Glove". Ευρεσιτεχνία σε εκκρεμότητα Φτηνό γάντι αποκατάστασης DIY

STL: Ιατρικές Τεχνολογίες - Ιατρικές τεχνολογίες για πρόληψη και αποκατάσταση

Βήμα 1: Συγκέντρωση υλικών

- Πάθος, αλλά αν ήδη σχεδιάζετε να το φτιάξετε για κάποιον που έχει ανάγκη, τότε δεν το χρειάζεστε πια.- Γάντια. Κατά προτίμηση αυτά που δεν είναι πολύ χοντρά. Τα πιο λεπτά που χρησιμοποιήσαμε ήταν $ 3

- Μικροί μαγνήτες. Οι δικοί μας ήταν κυκλικοί μαγνήτες $ 12.

- Velcro. Αυτά μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο τόσο φθηνά όσο $ 5.

- Βελόνα και κλωστή ραψίματος. Εάν το velcro που παίρνετε έχει ταινία στο πίσω μέρος του, τότε δεν θα χρειαστείτε τον εξοπλισμό ραπτικής. Μπορεί να αγοράσει ένα πακέτο νήματος για 4 $ καθώς και ένα πακέτο βελόνες.

Ταινία τοποθέτησης γορίλα. Για τους μαγνήτες. Τιμή 7 $.

Βήμα 2: Πατώντας μαγνήτες γύρω από τα δάχτυλα

1. Βγάλτε έναν μαγνήτη (περισσότερο αν χρειάζεστε περισσότερη δύναμη) και τοποθετήστε τον πάνω στην ταινία γορίλα
2. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη θετική και αρνητική πλευρά του μαγνήτη
3. Τυλίξτε τον μαγνήτη γύρω από ένα δάχτυλο (πιο κοντά στην κορυφή, αλλά όχι στις άκρες)
4. Επαναλάβετε για άλλα δάχτυλα, ακόμη και αντίχειρες, ενώ βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κατά λάθος τα δάχτυλά σας να απωθούνται μεταξύ τους.

Βήμα 3: Ελέγξτε για να δείτε αν όλα είναι στο σωστό ύψος

1. Μπορεί να είναι δύσκολο να πείτε πού πρέπει να κολλήσετε τους μαγνήτες σας στις πλευρές του επάνω ψηφίου των δακτύλων σας
2. Ελέγξτε ξανά ότι οι μαγνήτες έλκονται μεταξύ τους.

Βήμα 4: Ράψιμο/κτύπημα Velcro στις άκρες των δακτύλων και την παλάμη

1. Αν έχετε velcro με ταινία πάνω τους, τότε απλά προσθέστε το velcro στο γάντι και τις άκρες των δαχτύλων σας
2. Εάν το velcro σας δεν έχει ταινία στο πίσω μέρος, τότε ράψτε το στο γάντι
3. Ένα καλό μέρος για να βάλετε το velcro είναι στο ευρύτερο τμήμα της παλάμης σας (γύρω από τον αντίχειρά σας) και στις άκρες των δακτύλων σας
4. Τα παχύτερα γάντια μπορεί να δυσκολέψουν το ράψιμο. Αλλάξαμε σε ένα λεπτότερο γάντι.

Βήμα 5: Βεβαιωθείτε ότι όλα ταιριάζουν όμορφα με το χέρι

1. Θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι τα γάντια λειτουργούν με κάθε άσκηση
2. Το velcro στο γάντι έχει πολλά περιθώρια για λάθη, οπότε δεν χρειάζεται να το ξανασκεφτείτε.
3. Οι μαγνήτες δεν πρέπει να είναι πολύ δύσκολο να στερεωθούν, καθώς ασχολείστε μόνο με ταινία. Αν και, το να βεβαιωθείτε ότι οι μαγνήτες δεν κολλάνε μεταξύ τους μπορεί να λυθεί ζυγίζοντάς τους με κάτι βαρύ σαν ένα βιβλίο.

Βήμα 6: Κάντε εσάς ή τον αγαπημένο σας να νιώσετε ξεχωριστοί

1. Χρησιμοποιήστε το γάντι πολλές φορές την ημέρα για να ανακτήσετε την κίνηση των δακτύλων σας
2. Έχετε περισσότερο έλεγχο της κίνησής σας