Comm 101 Πώς να ντυθείτε για χόκεϊ !: 9 βήματα

2024 Συγγραφέας: John Day | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-30 08:35

Θα σας μάθω πώς να φοράτε εξοπλισμό χόκεϊ. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχει μια μέθοδος για αυτήν την τρέλα. Θα περάσω από κάθε βήμα, βήμα βήμα.

Βήμα 1: Jock Strap/Pants (Breezers)

Για το βήμα 1, θα βάλω ένα λουράκι (το οποίο δεν πρόκειται να δείξω, καθώς είναι εσώρουχο). Τα βάλατε όπως θα φορούσατε εσώρουχα. Έτσι θα συνεχίσουμε τώρα στο επόμενο βήμα. Σε παντελόνια/αεράκια, τα φοράτε σαν κανονικά παντελόνια και τα τραβάτε γύρω από τη μέση σας. Τα κόβετε για να τα σφίξετε. Βεβαιωθείτε ότι είναι σφιχτά ή μπορεί να πέσουν κάτω κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού.

Βήμα 2: Πατίνια

Βήμα 2: Πατίνια

Τα πατίνια είναι το πιο δύσκολο κομμάτι εξοπλισμού για να φορέσετε. Πρέπει να τοποθετηθούν σε επιφάνεια που δεν είναι τσιμέντο ή πεζοδρόμιο, καθώς η λεπίδα σας θα υποστεί ζημιά. Βάζεις τα πατίνια σου σαν παπούτσι. Το δύσκολο είναι να τα σφίξεις. Είναι απολύτως απαραίτητο να τα δέσετε σε μια άνετη και άνετη εφαρμογή. Αν είναι πολύ χαλαρά, οι αστράγαλοί σας δεν θα έχουν καμία υποστήριξη.

Βήμα 3: Shin Pads

Βήμα 3: Μαξιλαράκια γυαλιού

Τα μαξιλαράκια γυαλιού τοποθετούνται στα γόνατα και τις κνήμες σας. Ταιριάζεις αριστερά με αριστερά και δεξιά με δεξιά. Τα τοποθετείτε και τα κάνετε βελούδινα γύρω από το πόδι σας. Και πάλι, κρατήστε τα άνετα για να μην γλιστρήσουν.

Βήμα 4: Μαξιλάρια ώμων

Βήμα 4: Τακάκια ώμων

Τα μαξιλάρια ώμων τοποθετούνται πάνω από το κεφάλι σας και τοποθετούνται άνετα στους ώμους σας. Βελκρώνονται γύρω από τα χέρια σας και γύρω από το στήθος σας. Η φανέλα θα περάσει τελικά από τα τακάκια των ώμων.

Βήμα 5: Μαξιλάρια αγκώνα

Βήμα 5: Επιθέματα αγκώνα

Τα μαξιλάρια των αγκώνων ταιριάζουν με τους αριστερούς και τους δεξιούς αγκώνες σας. Τοποθετείτε κάθε μαξιλάρι στον δεξιό αγκώνα και το κλείνετε σφιχτά. Θα γλιστρήσουν αν δεν φορεθούν σωστά.

Βήμα 6: Κράνος

Βήμα 6: Κράνος

Το κράνος τοποθετείται στο κεφάλι σας και στερεώνεται σφιχτά. Είναι πολύ σημαντικό να έχετε ένα κράνος που είναι σφιχτό για να σας βοηθήσει να κρατήσετε το κεφάλι σας ασφαλές, σε περίπτωση πτώσης ή σύγκρουσης.

Βήμα 7: Γάντια

Βήμα 7: Γάντια

Το τελευταίο βήμα για να ντυθείτε είναι να βάλετε τα γάντια σας στο κατάλληλο χέρι. Θα προστατεύσουν τα χέρια σας από μπαστούνια και πακέτα.

Βήμα 8: Κενή τσάντα

Ο εξοπλισμός σας πρέπει τώρα να είναι σε λειτουργία και να είστε έτοιμοι να παίξετε το παιχνίδι. Όπως μπορείτε να δείτε, η τσάντα μου είναι τώρα άδεια. Καλή τύχη και καλή διασκέδαση!

Βήμα 9: Βίντεο

Παρακαλούμε δείτε το βίντεο που επισυνάπτεται για να με παρακολουθήσετε βήμα προς βήμα να φοράω τον εξοπλισμό μου για χόκεϊ. Ελπίζω να το απολαύσετε.

Σας ευχαριστώ.